Цинковая мазь — одно из самых доступных средств в аптечке, которое часто рекомендуют для ухода за кожей. Особенно её упоминают в контексте лёгкой пигментации: веснушек, постакне, небольших пятен. Но так ли эффективна она на деле? Давайте разберёмся.
Цинк обладает противовоспалительными и подсушивающими свойствами: он может слегка выравнивать тон кожи и уменьшать видимость светлых пигментных пятен, особенно при поверхностной локализации. Кроме того, он слегка защищает кожу от ультрафиолета — фактор, усугубляющий пигментацию.
Рандомизированное двойное-слепое исследование показало, что у пациентов, применявших 10 % раствор сульфата цинка, наблюдалось уменьшение пигментации, но эффект был значительно слабее, чем у тех, кто использовал 4 % гидрохинон — снижение MASI-индекса составило около 18,6 % против 43,5 % у гидрохинона. Кроме того, в группе гидрохинона чаще возникало раздражение (30,9 % против 5,2 %).
В другом исследовании уменьшение MASI-индекса составило почти 50 %, и эффект сохранялся до трёх месяцев после окончания курса. При этом побочные эффекты были минимальны.
Наибольшая эффективность отмечена у гидрохинона: снижение MASI-индекса на 42–48 %, тогда как у цинка — всего около 10–11 % и без дальнейшего прогресса на протяжении 6 месяцев. Авторы предположили, что заметный эффект цинка отчасти связан с защитой от солнца, а не прямым осветляющим действием.
У почти половины пациентов с мелазмой выявлена нехватка цинка в крови, что может указывать на участие этого минерала в патогенезе. Однако на данный момент нет достаточных данных, чтобы рекомендовать тестирование или приём добавок цинка как стандартную практику.
Кстати, обратите внимание на профессиональную косметику Finistere для борьбы с пигментацией:
Аспект | Цинковая мазь (10 %) | Гидрохинон (4 %) |
Снижение MASI | ~10–50 % (чаще ближе к 10–20 %) | ~43–48 % |
Долговременный эффект | Сохраняется до 3 мес, но без дальнейшего улучшения | Прогресс в течение 6 месяцев |
Побочные эффекты | Редко (легкое жжение, аллергия) | Раздражение: до 30 %, риск ochronosis при длительном применении |
Основной механизм | Противовоспалительное, солнцезащитное эффект | Ингибирует тирозиназу, разрушает меланосомы |
Рекомендации | Подходит для лёгкой пигментации, профилактики | Более эффективен, но требует осторожного применения |
Цинковая мазь от пигментации может быть полезна в лёгких случаях — веснушках и произвольной пигментации — благодаря своим противовоспалительным и лёгким солнцезащитным свойствам. Однако при выраженной или глубокопигментированной мелазме её эффективность ограничена. Гидрохинон остаётся более действенным, но сопровождён риском раздражения и требует осторожности. В долгосрочной перспективе при пигментных проблемах лучше обращаться к специалисту и подбирать комплексный подход — от солнцезащиты до активных осветляющих процедур.
